前々から思っていたけど、最近思い知ったことがあります。それは、筋力が全然足りてないってこと。

 

トレーニングをし始めたんですが、人が普通にできていることなのに悔しいくらい私にはできないんです。生まれて今までまともに腹筋ができたことがないのは相当ヤバいですね!!

 

でも私は一生できないとは思っていません。今はまだ「足りてないだけ」だから、日々コツコツとトレーニングを積み重ね、筋力を十分つけて、いずれ腹筋割って音速腹筋してやろうと思っています!!

目指せ!すご筋まっする〜 笑

 

ときどき、「POPなんて書けない!絵心がないからできない!」という方がいるんですが、そんな時は私の15年前の話をします。

 

15年前までは私も苦手でした。でも、「できない!無理!」はシャッターを下ろす言葉だから、「足りない」と考えてみると可能性が見えてきます。

 

経験が足りないから、今の自分には難しく感じるんだ。

だから、もっとたくさん経験を積もう!

 

筋力が足りないから、今の私にはうまくできないんだ。

だから、もっとたくさんトレーニングしよう!

大抵のことはできないのではなく、足りてないだけなんですよね。

さーーて、今日もまっする!まっする〜!笑

 


 

ゆる生活ネタ。最近、日中は半袖・短パンで過ごしているくらい暑いので、シューズボックス内の整理をして靴の入れ替えをしました。

 

革靴が多いので、クリーナーとクリームでケア。私は思いついたときにしかケアしてませんが、毎日靴をピッカピカに磨いている方、本当に尊敬しちゃう!!

いろんなところへ一緒に旅してくれる靴に、「ありがとう!」と感謝の気持ちを込めながら磨きます。

ブーツは秋まで封印かな〜。

このボロッボロのコールハーンのサンダルは、4年前にアウトレットで買って以来、あまりの履きやすさに夏はほぼ毎日履いてました。修理ができないそうなので、先日アウトレットに行って、まったく同じ物を購入。

ボロボロちゃんも、まだもうちょい大丈夫そうなので、しっかりとケアしました♪

 

なぜでしょう、靴って「相棒」てな感じがしませんか?これからまた全国いろんなところに一緒に行くので、大切に履きたいで〜す!

 


いいことを閃いたので、以前勤めていた印刷会社に押しかけて、印刷所にある紙を漁ってきました。

 

印刷機をまわすには、インクの乗り具合を確認しながら印刷するので、予備の紙がたくさん必要になるんですが、中途半端に余った「残紙」をPOP用紙として使えないかな〜?と思いついたんです。

 

用紙置き場はまさにお宝の山!!その中から良さそうなものをピックアップして、POPに使いやすいようはがきサイズにカットしてもらいました。じゃじゃーーん!

こうやって、どれもすごく可愛くて「こんなお店に合いそう!」「こんな売り場に付けたい!」と妄想が広がります♪

こちらの素敵な用紙は、白い紙を手でちぎって重ねて和菓子など和風POPにしたら絶対に素敵でしょうね〜!

中でも、私が気に入ったものがこちら。上のベージュのものは「レザック」という用紙なんですが、この紙の色の名前が「アーモンド」なんです!色味も名前も素敵!カフェなどに最高ですよね!!

それから、下のボコボコと繊維が混ざっている紙は、バナナペーパーといって、バナナの茎を再利用したエコな用紙なんです!鼻に近づけようとした瞬間「匂いはしないよ!!」と即ツッコミが入りました。

前に勤めていた印刷会社「アドヴォネクスト」はSDGsに力を入れまくっているので、こんなおもしろい紙も扱っているんです。

 

ということで、お宝をたくさんGetできたので、これからどんな素敵なPOPや売り場ができるか実験開始♪ タイプ別にセット販売しても需要がありそうだし、楽しみです!

 

それにしても印刷所のインクの匂いも久々に嗅ぎました。心落ち着くいい香りなんですよ〜♪