朝活をしたくて、でも定着できなくて、気づけば夜型に戻ってしまって……。

「朝時間で仕事の７割を完了させる」は今年必ず達成する10個の目標リストの中の一つ。年内に早朝生活を定着させるためにも9月10月のうちに身につけたい！

 

先日、21時に強い眠気に襲われる大チャンスが到来したので、「仕事は朝やろう！」とすぐに就寝、朝の3時に活動開始！最終的に4:30〜5:00スタートで固定したいので、徐々に近づけたい。

やはり事務仕事は捗るし、原稿もスルスル書ける！気持ちも前向き！いいことしかない！それなのになぜ夜型になっちゃうのーー!?

 

ということで、今度こそ絶っっっっ対に早朝生活をインストール＆当たり前化するのだぁーー！