連休は１日だけ山に行って、あとは自宅でゆっくり過ごしました。

自宅で楽しめる趣味って何だろう？と考えましたが、料理とYouTube、Netflixくらいしか思いつかず。

 

それでもいくらでも過ごせてしまう私は、引きこもりの才能(!?)があるのかもしれません。ははは〜笑

そんな私も今月はリアルセミナーの予定があるので、N95相当のフィルタ性能と言われている「究極のマスク」を楽天でポチりました！

 

いつもは「イータックマスクスプレー」で抗菌化した「ユニチャーム超快適」を顎と頬部分をホチキスでサイズ調整して顔に密着させ、その上からさらに「Pitta」を重ねづけしてしていますが、さて究極のマスクの効果はどないでしょう〜。

 

十分な手洗い・濃度70%以上のアルコール除菌はもちろんのこと、花粉症用メガネもつけて、できる限りの予防対策をして行ってきます！

 

それからストレスや疲れを溜めないこと、規則正しい生活とバランスの良い食事も免疫力アップにつながるので大切ですね〜！

 

そんなこんなで、連休は脳が溶けるくらいまったり過ごしたので、今日からバシッと気合を入れてがんばりまっす!!