先日、ジムのコーチが動画を撮ってくれました。いやーー動画で見ると、自分の軸のなさがよくわかる…。

 

まわりのみんなはめちゃくちゃ上手なんですが、私はキックが苦手で、いつもジムに30分早く行って、70代のジム友（動画でサンドバックを持ってくれている女性。本当に凄い！）と一緒にキックの練習をしています。

 

これ、見た目以上にかなりハードで、５回キックしただけで汗が垂れるんですよ！

 

「軸足！」「回転させて」「足上げて」「息吐いて」「手は首に巻いて」「手を振って」「スナップきかせて」

 

コーチからは何度も同じことを指摘していただいているんですが、どうしても自分の身体を思い通りにコントロールすることができず、毎回「ぐええぇぇ悔じいぃぃーーー！！」と思いながら、ひたすら練習を重ねています。

一個意識すると、何かが一個抜け落ちる。普通に仕事や生活していて、こんなにできない自分と向き合うことってなかなかないので、悔しさと努力と成長を感じられる最高にいい時間になっています！

 

ジムが終わると、足を引きずって歩くくらいダメージを負って、ロキソニンテープとお友達。身体の使い方がダメなんでしょうね。

始めたからには、適当にやりたくない！できるようになりたい！

 

体育の成績はいつも低く、運動はこれまで全くやってこなかった私ですが、「どうせやってもできないし…」なんて思っていません！この先も頑張り続ければ、いつか私にもできるはず！

 

もともと、ジムに入った当初は、股関節が硬すぎて足が上がらなかったんです。でも、コーチに「ジムに来れない日は自宅で足上げしてください」と言われ、続けてみたら、足が上がるようになってきました。

そんなこんなで、私は今苦手なことを毎日１ミリずつでもできるように、取り組んでいます。

 

苦手だもん。どうせ私なんて。なーんて負けそうな時は、私ののびしろしかないキック動画を見て元気出してくださいねー！笑