先日、「なんだか身体が怠くて対策はじめました」という話をしましたが、かなり良いものを見つけました。
それが、フルーティス ざくろラズベリーというお酢のドリンクです!
暑くて喉が渇いたときに水で割ってゴクゴクゴク。めちゃくちゃ美味しくて、急いで追加注文しちゃいました!
それから、冷房温度をちょっと高めの省エネモードに設定し風も一番弱くして回しっぱなしにしました。
私は結構我慢してしまうので、「暑い!」と思った頃にはもう身体がグッタリしてしまっているので、常にON。
そんなこんなで、朝の梅干し、漢方(麦味参顆粒)、お酢、エアコンで劇的に体調が良くなりました!
やっぱり周りにもこの時期体調とメンタルやられる〜という人が何人かいるので、もし調子悪いなって方はぜひ試してみてください!
特にお酢ドリンクめっちゃおすすめで〜す!