今年の絶対達成する10の目標を見返しました。10個中5個は達成！
主に仕事の目標は達成できましたが、睡眠や美容がおざなりに。そして、「“朝9:30までに仕事の７割完了させる”を習慣化」という目標には遠く及ばない日々の生活…。
2024年も残り４ヶ月半！これはまずい！ということで、５時起き予定で22時前にベッドへ。最近疲労困憊だったので、一瞬にして眠れました。
翌朝、３時半に目覚めて活動開始！後回しにしてきた仕事から着手。早朝の集中力で即終わらせることができました。こんなことなら、もっと早くやればよかった〜！笑
人生を変えるモーニングメソッドには、習慣化には30日必要だと紹介されています。三日坊主にならないように、2024年の残り日数ををカウントダウンをしながら楽しく続けていくぞー！
初夏バテや仕事などが立て込んで、ここ３ヶ月間ほどあまりジムに行けなかったので、８月は時間をつくって積極的に通っています。
ジムに行くと、毎回心拍数が185を超えるほどのトレーニングをします。呼吸が苦しいし、滝のような汗は目に入ってくるし、後半は疲労で足がもつれて上がらなくなってくる。
先日はついに192に到達!!
疲れてきても脇をあけない！顎を引く！速く！強く！全身で！
右ストレートからのローキックを撮影してもらいましたが、身体の回転、スピード、もう課題だらけだ〜。
むちゃくちゃしんどいけど、心・技・体、少しずつでも成長を実感できているので、自分に負けずに頑張ります！
五感（視覚・聴覚・味覚・嗅覚・触覚）を掻き立てる伝え方は販促においても効果的。
「この焼きとうもろこし、焦がしバター醤油の香りがたまらない！」
「触った瞬間に眠気を覚えるような、超気持ちい〜いモフモフ毛布です♪」
「朝起きた瞬間から元気になれる！ビビットな柄カーテンが人気なんです！」
このように、実際に食べたり、触ったりしなくても「あぁ、こんな感じだろうな」という想像ができますよね。
「この商品があればこんな体験ができる」「こんな生活が送れる」など、想像してもらうことで「欲しい」を生み出すことができます。
まるで再現VTRを見てもらっているかのようなレベルで、想像力を掻き立てる伝え方をしてみましょう！
