2023年4月後半にはじめたジム。引っ越しをするので、通える期間はあと４ヶ月。

毎日、息ができずに白目になって倒れそうなほどきついトレーニングを一緒に乗り越えられる友達、本音で語れる友達、笑いが絶えない友達、素敵な友達がたくさんできました。

大人になって、こんなに素敵で離れたくないと思う友達がたくさんできるなんて思いもしなかった！みんな大好きすぎる!!!!!

それから、自分との闘いやチャレンジすることの楽しさ、進化できる歓びを知ることができました。

だけど……このジムに通えるのは、たったの４ヶ月だけ。４ヶ月なんてあっという間すぎる！いやーーん！！（本気で悲しいーーー!!!!）

１秒、また１秒と減り続ける時間を考えると、毎回が本気！ジムの時間は固定だから、それに合わせて生活習慣も改善中。期限があるから今この瞬間を大切に、本気になれる！

引っ越しをしたら寂しくなるけど、みんなの頑張りを思いながら、次のチャレンジをしていきたい！

それと同時に、自分の命もいつまでかはわからないけれど着々と終わりに向かって進んでいる！本気で生きなければ！無駄に過ごさず、歓びに満ちた時間を過ごそう！そんなことをよく考える最近です。

時間に余裕ができたので、ジムに早めに行って自主練することに。

スマホを床に設置して撮影しながら、これまで習ったことをおさらいしながら練習したんですが・・

家に帰って見返したらビックリ！気をつけていたつもりなのにガードは下がっちゃってるし、肩に力入りすぎ。（クリックで動画開きます）

それからコンビネーションはピョーンってジャンプしちゃうからスピードが遅い。そして身体が硬くて腰が入っていない。（クリックで動画開きます）

まぁ最初の頃と比べたら進歩しましたが、まだまだ初歩的課題だらけ！普段サンドバックに向かっているだけでは気づけなかった課題も、自分の動画で一目瞭然！

次回からの練習で一つずつクリアしていこうと思います。

ブログもアクセス解析が大事だし、POPや販促物も、その後の反応をチェックしなければ良し悪しが判りません。

運動も仕事も生活も自分自身も、見返すことから進化していくものですね〜。