ヨガマットをプレゼントした9歳の姪っ子(三女)が、朝ヨガをやりに来たので、朝から1時間ほど一緒に楽しい時間を過ごしました。今回は苦手なバランスを強化!

 

その後、注文していたサロマ湖の牡蠣が届いたので、みんなで牡蠣パーティーの準備スタート!

さすが今シーズン3回目の牡蠣パ。殻を剥く係、生用にトッピングする係、オーブン焼き用に準備する係、酒蒸し、キムチ炒め、ベーコン巻き、牡蠣飯など調理する係にわかれて、テキパキと作業を進めました!

大量の牡蠣は空っぽ!大人も子どもも、みんなお腹いっぱい大満足!食後に姪っ子たちにお手伝いしてもらい、バナナを使ったスイーツ作りをしました。

 

その後、三女が家族みんなのために抹茶ラテを作ることに。スプレッソマシーンを使って、ラテアートにチャレンジ!かわいいハートマークに、ママもパパも喜んでいました♪

そして、お腹が落ち着いてから、また三女と一緒に軽めの筋トレとヨガをして、1日の活動をフィニッシュ!

 

「今日の (三女) の1日はすごいなぁ!朝ヨガして、サロマの牡蠣パーティーして、スイーツつくって、ラテアートして、ヨガと筋トレしました。って日記に書いたら先生びっくりするよ!」とパパ。

 

みんなで「都会のOLのようだね!」「リア充すぎる」と笑っていると、「日記に書かなくても記憶の中にあればいいから」と、9歳児から名言!いかにも彼女らしいと、一同感心しちゃいました。

 

 

最近、三女と過ごす時間が多く、彼女の考え方や姿勢、発想など、私にはないたくさんの素敵なものに触れ、いい影響・エネルギーをたくさんもらっています。刺激をもらえる相手、教わる師匠に、年齢なんて関係ないですね。

そして、「今度はヨガウエアをプレゼントしようかなー♪」とか、メロメロの叔母は考えるのでした。笑

 


宣言通り、2023年筋トレはじめました!全身筋肉痛で、動くたびに悶絶しています。

そんな中、私のやる気をキープしてくれているのは、小学3年生の姪っ子。私が実家でYouTubeを見ながら筋トレやヨガをやっていると、いつも隣で一緒にやってくれる可愛い三女です。

 

先日、一緒にヨガと筋トレを80分ほどやり、その後もまだまだ他メニューをやりたそうだったんですが、私の方が体力の限界でギブアップ。翌日ヨガを一緒にやるという約束で許してもらいました。

 

そして翌朝、一緒にヨガと筋トレをし終えたところで、もう2年前からずっとヨガマットが欲しいと言っていたので、ちょうどお誕生日だしプレゼントすることに。

 

ヨガマットの到着日は学校でしたが、走って小学校から下校して、嬉しそうに自分のマットを背負った姿が可愛すぎて、これまた悶絶!

おニューのマットで一緒に初心者向けヨガをしたり、道具を使った筋トレをしたり♪ 三女と一緒にいたら、筋トレやヨガの時間が楽しくなっちゃう!

これからは、私が帰省する日はいつもヨガ & 筋トレを付き合ってもらおうっと♪

 

ところで、末っ子の4歳男の子が、ママも一緒に筋トレしようとすると、「ママダメーー!」とママの足にしがみついて猛烈にグズるんですが、どうやらママが痩せちゃうのが嫌らしい。みんなでめっちゃ笑いました!

 


お正月のゆるブロで失礼いたします。

 

昨日は新年一発目から、ブログの投稿ボタンを押し忘れて更新されず……という痛恨のミス!! 今年も年中無休で更新していくので、ぜひ覗きに来てくださいね〜!

 

いやぁ〜、お正月はいいですね!SNSを見ると、家族の笑顔やご馳走、綺麗な景色が溢れていて幸せな気分になります!

 

我が家では、夫が仕事から帰宅して玄関を開けた瞬間に、スピーカーから「春の海」を流してお出迎え。今年は洋風おせちをお取り寄せしてみました。

お昼から日本酒と白ワインをたらふく飲めるってサイコー!おせち美味しかった〜!

 

食後に夜勤明けの夫が「30分だけ寝る」と言って寝室に入ったので、「むむ!これは3時間は起きないパターン」と、書斎に籠って一人合宿スタート!

 

この一年で確実にやることリストを書き出して、スッキリ♪ スッキリ♪

3時間経ったので夫を起こしたら、スーパーに食材を買い出しに行って、特製ハンバーガーを作ってくれました!

具が多すぎてトマト入りきらず!笑

 

それから無地の年賀状を探し求めてコンビニをたくさんまわって、ようやくGet!(もっと早く買えばいいのに…)年賀状はこの三が日でゆっくり手書きをして送ります。

 

そんなマイペースだけど、HappyなNew Year初日でした♪