子どもの頃、両親によく連れて行ってもらった、市内のデパートの上の階にあったレストラン。

ここのパフェが大好きで、上に飾られた宝石のように綺麗な緑色のアンゼリカ（フキの砂糖漬け）に夢中でした！

 

パフェやレストランの様子は忘れてしまったけれど、キラキラしたアンゼリカの食感と甘さは今でもハッキリ思い出すことができます。

 

インターネットが普及した頃、あの思い出の緑色の甘い物体の名前を調べたら、「アンゼリカ」という名で、フキの砂糖漬けだということを知りました。

 

そんな思い出のアンゼリカをスーパーの製菓コーナーで見つけたので、嬉しくなって買っちゃいました。

普通は焼き菓子などお菓子づくりに使うものだと思いますが、私はそのままシャリシャリ齧ります！笑

 

あのパフェに乗ったアンゼリカもそうでした。単体で味わいたくて、最後のお楽しみにシャリシャリ。

 

最近甘いおやつを我慢していたので、脳天突き抜けるほどの甘さに、苦めの深煎りコーヒーが無限にすすむ〜！

この蛍光グリーンと大量の砂糖は確実に体に悪そうですが、思い出パワーでめちゃくちゃ元気が出ました！笑

 

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最近のゆるゆる話。先日、スタバでダークモカチップフラペチーノが飲みたくて行ったら、スタッフさんが別の新商品を提案してくれて「チョコが食べたいからコレにします」って希望のモカチップを注文したんです。

そしたら、「チョコが味わいたいのでしたら、上にチョコレートソースおかけしますか？」「チョコチップ増量しますか？」と魅惑の提案をしてくれて、「はいお願いします！」と即答！

 

いつもノーマルでしか飲んだことがなかったんですが、チョコ満載でめちゃ美味しかった〜！

 

ただ売るだけじゃなく、ちょっとした一言から私の望みを察知して、次々提案してくれるスタッフさん、素敵〜！

 

話は変わりますが、９月は秋の花粉にやられていましたが、耳鼻科で花粉症の薬を処方してもらってからすこぶる調子がいい！

 

「ビラノア」という小さな錠剤を寝る前に飲むだけで１日快適！口内も乾かないし、市販薬より断然効く〜。

悩んでいる人はぜひクリニックへ!!

私たちは１日に35,000もの選択をしているそうです。

その都度、脳みそコンピュータが「どれが最適な選択だろうか…」と働いていたら疲れてしまって、重要な課題にフルで脳みそが使えなくなってしまいます。

 

選択を減らすためにも、マーク・ザッカーバーグやスティーブ・ジョブズが着る服を固定化しているのは有名な話。

 

私もけっこうな時間と労力を省くために、朝食を固定化することにしました。スープ、パン、ヨーグルト、余裕があればここに野菜生搾りジュースが加わります。

 

パンは完全栄養食のベースブレッドを大量注文しているので、わざわざ買い物に行かなくていいし、栄養も摂れるしめっちゃラクちん！

 

ベースは不味いという人（夫は苦手）も多いですが、幸い私は美味しく食べられたので、かなりの労力や時間を省くことができています。

 

あと、メールやLINE、SNSメッセージなど、文章が多少おかしくても、それを考えるのに時間がかかりそうだったら、「まぁ、いっか〜」と送ることにしました。

これまで文章はかなりじっくり考えて書いていたので、この「まあいいかマインド」を身に付けてからすごく楽になりました。

 

あなたはどんな選択肢を減らしていますか？また減らせそうですか？ぜひ一緒に考えてみましょう♪