コピックってなかなかいいお値段だから、ちょっと買うのに勇気がいりますよね。私は自分へのご褒美を重ねて、コレクションが増えてきました♪

ちなみに、よく使う色はE01。「ピンクフラミンゴ」と名付けられた色。顔を塗るため使用頻度が高く、インクがすぐになくなります。

 

それで、たしかコピックってインクも売ってたよな??と思い出して、サイトを見てみると・・・ありました!

バリオスインク」という商品名。さっそく購入して、補充してみました。(YG11を間違えて2本買ってしまったので、背景に使いまくってめちゃくちゃ消費しようと思います!笑)

 

四角い方のペン先(ミディアムブロードと呼ばれるペン先)からゆっくりインクを吸わせて補充します。

これでOK!このインクが一本あれば、コピックスケッチなら約13回、コピックチャオは約17回もフルで補充できちゃうんです!(この写真撮るのにインクめっちゃこぼしました…笑)

 

それから、ペン先は「ニブ」といって、汚れたり形が崩れたりしたら、別売りのニブを購入することで交換できるようになっているんです!

あれ?そう考えると、コピックって高品質なのに、ものすごくリーズナブルですね!

 

よぉーーし、今後も自分へのご褒美に、大好きな文房具屋さんに行くたびにちょくちょくコレクションを増やしていこーっと♪

 

ちなみに、フタ付きのコピック専用ケースも販売されているんですよ〜。最近専用ケースに変えてみたんですが、これでスッキリ管理できます!嬉しい!

縦入れにする場合、ペン先が四角い方(ミディアムブロードの方)を下にするといいらしいです。

それから、コピックチャオは(写真奥)は、番号が見えないんだけど、コピックスケッチ(写真手前)は、見ての通りナンバーが一目でわかります。

 

私はこういう細かいものを数字通り並べるのが好きなので、値段は高めだけどスケッチの方が好きだなぁ。てなことで、一度買えばなが〜く使えるコピック。おすすめでーす!

 

はぁ〜、なんだかカラフルなコピックを見ていたら、無性にお絵かきしたくなってきた!繁忙期が終わる年末年始に姪っ子たちと楽しも〜っと!

 

 

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明日は地元山梨県内でセミナーです。遠方より地元の方が緊張する〜!私がいつものPOP講座で緊張だなんて、嘘くさく聞こえるかもしれませんが、本当なんです。

今からうん十年前の中学生の頃、副生徒会長をしていました。「私立候補する〜」「私も」「私も〜」とクラスメイトとふざけていたんですが・・・

 

「どうぞ、どうぞ〜」とダチョウ倶楽部的な流れで立候補することになり、真っ先に落選するかと思ったら、なぜか選挙で当選してしまったんです。

 

人十倍緊張しいな私は、選挙総会の開始挨拶の際、全校生徒の前で頭が真っ白になり、あれだけ練習した言葉が出てこなくなってしまい、先生に怒られて体育館の隅っこで泣いていました。笑

それくらい人前で喋るのが苦手なんですっ!そんな私ですが、運命のイタズラで、今は人前でお話する仕事をしています。

 

懇親会の場でよく聞かれるのが、「緊張せずに人前で話す方法教えて」です。

 

よくぞ聞いてくださいました。私にはとっておきの秘策があるんです。

私の講座では、簡単な自己紹介からスタートして、内容に入る前に今回の講座に関連した「クイズ」を出します。

 

単純にクイズを楽しむことで緊張がほぐれるわけではなく、必ず同じパターンを繰り返すことで、自分の気持ちがどんな状態にあろうと、ホームポジションに戻すことができるんです。

 

アレです、アレ!「ルーティン」ってやつです!

だから、人前で話すときやプレゼンの始まりの2、3分は、毎回お約束の決まり文句からスタートしてみましょう。

 

あとやっているのは、息を大きく大きく大きく吐いて、緊張まで一緒に吐き出すイメージをすること。それから、話す前に水を飲むことくらいかな。

 

さて、今日も最高の状態でお話できるように、ルーティンで気持ちを整えま〜す!

 


以前、日経新聞の特集記事で取材していただいたくらい、ホテル選びには並々ならぬこだわりを持っています。

 

地域にもよりますが、基本的に1万円以内で駅近(セミナー会場近く)のホテルを探します。煙草を吸わないので、部屋は禁煙で。

 

そして、白いシーツに包まれた「デュベ仕様」のベッドを選ぶようにしています。濃い色のシーツはシミなどで汚れている場合もあるので、やっぱり白が間違いなし。

それに、ペロッと一枚かぶせてあるカバーよりもデュベ仕様の方が清潔で安心して眠れます。このタイプは新しめのホテルに多いし。

 

これは共感してくれる人はいるかな?ベッドスローはどうしても不衛生な感じがしてしまうので、真っ先に取ってしまいます。

 

口コミの★マークを安易に信じるのも危険です。例え★4のホテルだとしても「値段の割に良い」という評価の場合もあるので、手抜きせずに写真の細かい部分などもあわせてチェックすることが重要です。

それから忘れちゃいけなのが、バスルーム!出張生活が長いとバスルームも重要で、シャワーがねじれて明後日の方向にお湯が飛んで行くお風呂は本当にテンションが下がります。。笑

 

最近は洗い場付きのバスルームも増えてきているので、そういうホテルはめちゃくちゃテンション上がります♪あと脚が伸ばせるバスタブも嬉しい!

 

ちなみに、ホテルのシャンプーや歯ブラシなどは使わず、自前のものを準備していくので、アメニティにはこだわりません。

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出張の荷物についてはこちらで詳しく書いたので、ぜひ見てみてください♪

女性の出張&ビジネスホテルを快適にするコツ!おすすめ旅行グッズも紹介するよ!

 

ところで、どうしてそんなにホテルにこだわるか?というと、やっぱり「いい仕事をするため」です。

 

私の場合、ホテルをチェックアウトしてセミナー会場に向かい、そのまま会場の空気をつくりながらお話するので、朝イチの気持ちってめちゃくちゃ大事。

狭くてカビ臭いホテルで過ごし、ジメジメしたシーツに包まれて眠り、水圧の弱いクルクルまわるシャワーを浴び、そよ風のようなドライヤーで髪を乾かしていたら悲しくなってしまいます。笑

 

それに空調が悪くて喉をやられたら仕事にならないし、十分に睡眠が取れないと翌日頭がまわらないし、いい仕事はできません。

 

ただでさえ枕ひとつで眠れなくなる神経質なタイプなので、慣れているとはいえ、毎日違うホテルで、違うベッドで眠るのは、たぶん結構な負担になっているハズ。

 

だから、いいイメージができるホテルにこだわって予約するようにしています。自信を持って臨みたい大きな仕事の前日は、奮発していいホテルを予約することも。ホテルは気分を高める手段でもあります。

あっ!それから忘れてはいけない重要な点がもう一つ!予約時に「できれば、エレベータから離れた部屋にしてください」とお願いすること!ネット予約だと備考欄にコメントを入れられますね。

 

エレベータ近くの部屋だと最悪で、スーツケースのガラガラやエレベータ到着のピコーンて音が部屋まで響いてくるだけでは済まされません!

 

もう眠りにつきたい深夜に「いやぁ〜今日はありがとうございました!どもども!ははは〜」なんて酔っぱらいオジサンの大きな挨拶が繰り広げられます。それ、エレベータの中で済ませておいて〜!笑

廊下を歩くのが面倒でも、快適な睡眠を得たいのならば、できるだけ遠く遠くにしましょう。

 

あとはなんだろな?あ、ビーチサンダルを持参します。

 

使い捨てではないスリッパはちょっと履くのに抵抗があるし、ビーサンならお風呂上がりにも便利!スーツケースに入れてもかさばらないので、大抵持って行きます。

疲れたときはビーサンで移動できるし。笑

 

出張族ならではの出張の知恵。また面白いネタがあったら紹介しますね〜♪