先日、お仕事のた源泉舘さんに行ってきました。

エコ清掃、最近は多くの宿泊施設でもやっていますよね!手書きにすることで、温かみが出ました♪

 

これ、文字を焦茶にしているんですが、若干色を変えるだけでも柔らかさが出るんです。

そんなこんなで販促物づくりに集中していると・・厨房からものすごくいい香りが。しばらくして、女将さんの「まっす〜、ご飯だよ〜!」の声。この日のまかないは、ビビンバでした!

 

これがもう衝撃的な美味しさで、これまでどこの焼肉屋さんで食べたビビンバよりも美味しかった!!

 

女将さんがお土産で持たせてくれたので、家に帰って夕食にもいただきましたが、おかわりをめぐって夫婦で奪い合いになるほどでした。笑

↑ちなみに、源泉舘さんでは温泉卵が乗っていたけど、残念ながら我が家には卵がありませんでした。涙

 

美味しい手料理をいただいたら、私も料理欲が湧いてきました!夏休みは久々に凝った料理つくろかな♪

 

女将さん、最高に美味しいビビンバ、ご馳走様でした〜!


数日前のブログで、絶対にやる宣言してしまったので、昨日は、動画撮影&編集をしました。

やらない限りは苦手・嫌いのままだから、動画はじめますっ!

 

このブログを公開日の前夜に予約設定しておいたんですが、翌朝目覚めて、「あああーー本当に宣言しちゃったんだーーやらなきゃーー」と焦りました笑

 

こうでもしなければスイッチが入らないので、ブログで宣言して本当によかった!

すべてが慣れない作業なので、四苦八苦で、動画撮影中に汗がだらだら垂れてきて、何度も撮り直しをしました。

 

何の準備もせずに始めたので、まずは机の位置を動かすところからスタート!

35秒程度の動画ですが、撮影1時間、編集はいくつかのアプリを試してみたり、3度も全部消えちゃったりしたので5時間もかかりました。

 

まあ、慣れれば1分程度の動画なら撮影&編集1時間程度でいけるかな。

 

また、今までアカウントだけ作成して放置状態だった、すごはん・まっすーのInstagramと、既存の増澤 美沙緒のInstagramを使い分けるため、プロフ写真を撮影しました。

 

こちらが、facebookやすごはんInstagram、Twitterなど、仕事関連の情報発信をしていく写真↓

で、こちらが増澤 美沙緒個人の投稿をしていく写真↓

服を替えただけでイマイチ違いが出せなかったので、Canvaを使って編集してみました。

これなら一発でプライベートアカウントということが伝わりますね♪

 

初の動画撮影も、重要なプロフ撮影も、お化粧はいつもより適当な上、ラーメン大盛り食べて半日仕事をした後の汗垂れ流し状態の顔面ですが、完璧なタイミングを待っていたらいつになっても進まないので、えいやーで即スタート!

 

さて、お約束通り、動画は毎週水曜日に、すごはんのインスタにアップしていきます。めちゃくちゃ頑張るので、ぜひフォローをお願いします!⇒フォローはこちらから!

 

そして、水曜日は「動画の日」にするので、毎日更新のこのブログはインスタのシェア記事とさせていただきます!お楽しみに♪

 


「あぁ〜〜〜、まだダラダラしていたいなぁ…」「なんだかやる気でない〜」そんなこと、ありませんか?私はしょっちゅうです!

そんな時、私はスマホを手に取って、Voicyでフォローしているパーソナリティさんの音声を聴くと、「ヤバヤバ!こんなことしてる場合じゃない!」と強制的にスイッチが入ります。

 

スイッチONの状態の人の、自分をよりよくするための素敵な話を聴くと、一気に頭がクリアになって、動かなくちゃって気持ちになるんですよね。これ、不思議なんですけど本当に効果抜群!

声やトーン、人柄の好みなどもあると思うので、興味のあるテーマで話している方は、フォロワーの多い方を片っ端から聴いて、お気に入りをフォローするのがおすすめです。

 

テレビじゃなくて、「スマホからの音声」というところにも良さがあって、ベッドで再生→洗顔・歯磨き・食事(場合によっては運転中や移動中も!)など、次の行動にそのまま継続して持ち込めるのが最高!

 

テレビだと、移動するたびに途切れ途切れになるし、続きが気になって、早く席を立たなければならないのに、余分に椅子に座る時間が増えてしまうので、私的にはVoicy最強です!

 

やる気スイッチ持ってないよーって方、ぜひ試してみてください!他にもこんなやる気スイッチあるよ、って方はぜひ教えてくださいね〜♪